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Esercizi per chi vuole dimagrire senza andare in palestra Esercizi per chi vuole dimagrire senza andare in palestra 4 min read

Esercizi per chi vuole dimagrire senza andare in palestra

Solitamente tendiamo ad associare l’attività fisica volta all’aumento della massa muscolare ad un allenamento di tipo anaerobico, fatto di brevi sforzi ripetuti che hanno poca... Read More